Perdez du poids facilement avec le rucking : la technique de marche militaire qui brûle les graisses en un temps record !
Elsabre.com - 5km de marche avec un gilet lesté de 45kg ce matin pour l'australien Chad Mackay, 33 ans, 1m88, 102kg, 11eme des CrossFit Games en 2013. | Facebook
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